هرچند بعضی از انواع کمخونی ارثی هستند و نمیتوان از آنها پیشگیری کرد. اما میتوان با اصلاح رژیم غذایی احتمال ابتلا به کمخونی ناشی از فقر آهن (شکل رایج کمخونی) را در کودکان و نوزادان را کاهش داد. تغذیه نوزاد با شیرمادر یا شیرخشک غنی شده با آهن و عدم زیادهروی در مصرف شیر خصوصا شیر گاو در کودکان، مصرف غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی و حبوبات و نیز مصرف غذاهای غنی از ویتامین C مانند سبزیجات با رنگ سبز تیره که منجر به افزایش جذب آهن در روده میشود، جهت پیشگیری از کمخونی موثر است.
برای تشخیص اولیه کمخونی در کودکان و نوزادان نیز پزشکان اغلب از تجویز آزمایش خون استفاده میکنند که شامل آزمایشهای زیر است:
- هموگلوبین و هماتوکریت
- شمارش کامل سلولهای خون
- آهن و فریتین
- اسمیر خون محیطی
باتوجه به نتایج آزمایش خون، ممکن است پزشک معالج جهت انتخاب روش درمان کمخونی، آزمایشهای دیگری مثل نمونهبرداری از بخش مایع مغز استخوان (اسپیراسیون) و یا نمونهبرداری از بخش جامد مغز استخوان را نیز تجویز کند.